Depressão Tem Cura? Um Guia Realista com 4 Estratégias Essenciais
No fundo de um episódio depressivo, a pergunta que ecoa é: “Isso vai passar algum dia?“. A sensação de estar
No fundo de um episódio depressivo, a pergunta que ecoa é: “Isso vai passar algum dia?“. A sensação de estar
O bebê chegou e, entre a alegria imensa e o cansaço extremo, você sente uma tristeza que não vai embora.
A sociedade nos ensina que a gravidez é um período mágico e de pura felicidade. Mas, para muitas mulheres, a
A adolescência é uma montanha-russa de emoções. É a fase das descobertas, das amizades intensas e das primeiras grandes decisões.
Ver um filho triste é doloroso, mas quando essa tristeza se torna persistente e começa a apagar o brilho e
Se você está lutando contra a depressão, é natural que se pergunte: “Por que isso está acontecendo comigo?“. A busca
Você se sente esgotado, mas não sabe por quê? A vida parece ter perdido a cor e até as pequenas
Mais do que uma simples tristeza, a depressão é como enxergar o mundo através de um filtro cinza, que suga
Você já sentiu que sua mente está sobrecarregada? Com pensamentos que giram em círculos e emoções difíceis de controlar? A
Lidar com a ansiedade pode ser exaustivo. A busca por um tratamento eficaz pode parecer igualmente avassaladora. Com tantas opções
O evento acabou, mas para você, ele nunca termina. Ele retorna em pesadelos, em memórias que invadem o dia e
Ir ao supermercado, entrar num ônibus ou simplesmente ficar em uma fila se transformaram em missões impossíveis, repletas de pânico.
O convite para a festa chega e seu primeiro pensamento não é de alegria, mas de pânico. Apresentar um trabalho
Em casa, seu filho é falante, criativo e cheio de energia. Mas na escola ou em outros ambientes sociais, um
Imagine viver com um medo constante de que, a qualquer momento e sem aviso, uma onda avassaladora de pânico possa
A sensação é avassaladora e súbita: o coração dispara, o ar parece faltar e um medo intenso toma conta de
Uma onda súbita de medo intenso, o coração batendo na garganta, a sensação avassaladora de que você está perdendo o
Você já sentiu seu coração disparar sem motivo aparente? Uma preocupação que não desliga ou um nó constante no estômago?
Se a preocupação constante, o coração acelerado e a sensação de que algo ruim está para acontecer são familiares para
A estrutura óssea é parte fundamental da sustentação do nosso corpo. E com o passar dos anos, dependendo do estilo
Você já sentiu ou viu uma protuberância ou um “caroço” na sua barriga ou virilha que aparece ao tossir, levantar
Descrita por muitos como uma das dores mais intensas que um ser humano pode sentir, a crise de cólica renal
Sentir uma pontada ou uma cólica leve no meio do ciclo menstrual é uma experiência comum para muitas mulheres. Conhecida
O diagnóstico de pancreatite, seja ela uma crise aguda e dolorosa ou uma condição crônica, gera muitas dúvidas sobre o