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Tag: Exercicios

2021

Comece o ano com o pé direito – e com um check-up!

“Cuidar melhor da saúde” é sempre uma das principais resoluções de ano novo das pessoas. Fazer o check-up anual, comer melhor, fazer mais exercícios… Mas cumprir a lista de resoluções de ano novo pode ser algo complicado: segundo uma pesquisa, menos de 8% dos brasileiros consegue efetivamente tirar suas resoluções para o próximo ano do
  • Check-up, Prevenção, Recentes, Saúde /
Etiquetas: 2020, ano novo, cansaço, check-up médico, estresse, Exercicios, saúde, vita, VITA Check-up Center
Veja alguns cuidados simples que ajudam a fortalecer os ossos

Veja alguns cuidados simples que ajudam a fortalecer os ossos

A estrutura óssea é parte fundamental da sustentação do nosso corpo. E com o passar dos anos, dependendo do estilo de vida, o enfraquecimento da ossatura surge como um quadro cada vez mais comum, sendo essencial cuidados que possam fortalecer os ossos. Doenças como osteopenia e osteoporose envolvem alguns fatores de risco, entre eles, como já mencionamos,
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Etiquetas: Aliment, bem-estar, Crescimento, Exercicios, Ossos, saúde, vida saudável, vita, Vita Check-up

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