Como aproveitar a Terceira Idade com mais vitalidade e saúde

Lidar com mudanças é um processo difícil – especialmente para aqueles que estão na terceira idade.   O desafio específico para os idosos é o grande número de mudanças e transições que começam a ocorrer – incluindo a mudança dos filhos, na carreira, saúde em um estado mais delicado, perda de independência e até de entes […]