A importância da vitamina B para nosso bem-estar
Existem oito vitaminas que compõem o Complexo de Vitamina B – B1, B2, B3, B5, B6, B9 e B12. Essa série de nutrientes exerce importantes funções em nosso organismo, ajudando a regular as funções e o desenvolvimento do sistema nervoso, entre outros fatores. Algumas vitaminas, como a B1, B2 e B3, exercem funções complementares no organismo […]
Medicina Preventiva: vivendo mais e melhor
Os avanços na área da saúde permitem à população ter mais acesso a tratamentos de ponta, que garantem mais qualidade de vida e bem-estar enquanto se recuperam de uma doença. Mas e se pudéssemos evitar as doenças? É aí que a medicina preventiva entra. A maioria das áreas da medicina concentra-se estreitamente em uma única […]
Estilo de vida pode afetar a qualidade do seu sono!
Nosso estilo de vida, hábitos e comportamentos influenciam diretamente na qualidade do sono – responsável por recarregar as energias do organismo.
Hipertensão arterial mata milhares de pessoas anualmente
Existem doenças que assim que começam a se manifestar no organismo das pessoas apresentam uma série de sintomas que logo chamam a atenção do paciente. No entanto, problemas como a hipertensão arterial são conhecidos como um “mal silencioso”. Isso porque nem sempre as pessoas que apresentam a doença têm sintomas claros de hipertensão. Quando os […]
