Como aproveitar a Terceira Idade com mais vitalidade e saúde
Lidar com mudanças é um processo difícil – especialmente para aqueles que estão na terceira idade. O desafio específico para os idosos é o grande número de mudanças e transições que começam a ocorrer – incluindo a mudança dos filhos, na carreira, saúde em um estado mais delicado, perda de independência e até de entes […]
Testes Genéticos são grande aliados da saúde
A hereditariedade é um fator que não interfere apenas em traços físicos nos indivíduos. Ela resguarda também a possibilidade de, eventualmente, carregarem a pré-disposição a desenvolverem determinadas doenças – que podem ser detectadas com testes genéticos. É a chamada herança genética, processo em que a célula replica características do organismo ou célula que a gerou e os […]
Como a postura corporal influencia o rendimento no trabalho
As pessoas passam boa parte do dia em seu local de trabalho, digitando no computador, analisando dados, participando de reuniões e falando ao telefone – e muitas vezes esquecem de cuidar de sua postura corporal. A postura errada pode causar prejuízos não só para a sua saúde, mas também para sua produtividade no trabalho. Por […]
Mitos e verdade sobre gravidez que você precisa conhecer
A gravidez é um momento de excitação e ansiedade – não só para as mulheres, mas para toda a família e amigos. Mas sabemos que o grande peso (figurativa e literalmente falando) fica sobre as mulheres grávidas, já que suas ações podem afetar a gravidez e os bebês. Por isso é essencial que elas saibam o […]
Veja alguns cuidados simples que ajudam a fortalecer os ossos
A estrutura óssea é parte fundamental da sustentação do nosso corpo. E com o passar dos anos, dependendo do estilo de vida, o enfraquecimento da ossatura surge como um quadro cada vez mais comum, sendo essencial cuidados que possam fortalecer os ossos. Doenças como osteopenia e osteoporose envolvem alguns fatores de risco, entre eles, como já mencionamos, […]
Os perigos do uso abusivo de antibióticos
O uso abusivo de antibióticos não só pode ser ineficaz no tratamento da doença como causar danos graves à sua saúde. Saiba mais!
Cuidados essenciais para a saúde do homem
Descubra todos os cuidados necessários para a saúde do homem nos dias de hoje – tudo para garantir mais longevidade, bem-estar e qualidade de vida.
7 benefícios do vinho para quem busca mais saúde e bem-estar
Os benefícios do vinho vão muito além de uma refeição rica em sabor com amigos e família – seu consumo moderado também pode trazer mais saúde e bem-estar.
Cuidar da saúde dos colaboradores evita processos trabalhistas
Segundo dados das Varas de Trabalho, em 2018 foram abertos 1.726.009 processos trabalhistas no Brasil – um dos campões mundiais nesse quesito. Está claro que os processos trabalhistas oneram o orçamento das empresas, comprometendo parte do lucro adquirido. Além das implicações financeiras, os entraves judiciários representam também um risco à reputação e imagem da empresa […]
Check-up médico corporativo: equipe saudável e produtiva
Estresse, maus hábitos alimentares e a ausência de uma rotina de check-up médico corporativo. Esses são alguns dos fatores que afetam a saúde e a produtividade dos colaboradores de uma empresa. Mas a realidade vai um pouco mais além disso: a maioria das pessoas não está feliz no trabalho. O número exato é 85% – […]