Mitos e verdade sobre gravidez que você precisa conhecer
A gravidez é um momento de excitação e ansiedade – não só para as mulheres, mas para toda a família e amigos. Mas sabemos que o grande peso (figurativa e literalmente falando) fica sobre as mulheres grávidas, já que suas ações podem afetar a gravidez e os bebês. Por isso é essencial que elas saibam o […]
É possível emagrecer com saúde – saiba como!
Você quer perder peso agora. E quer fazer isso com segurança, certo? Mas como? Primeiro, lembre-se de que muitos especialistas dizem que é melhor emagrecer com saúde. Apostar em práticas de emagrecimento rápido pode surtir o efeito contrário: ao invés de eliminar a gordura em excesso, você pode perder massa muscular, massa óssea e água. […]
Fumo mata milhões em todo o mundo
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 7 milhões de pessoas morrem todos os anos em decorrência de doenças provocadas pelo fumo. Desse total, 900 mil são não fumantes, ou seja pessoas que somente convivem com a fumaça emitida pelos viciados em tabaco. Em palavras simples, parar de fumar faz bem não só à […]
Check-up médico corporativo: equipe saudável e produtiva
Estresse, maus hábitos alimentares e a ausência de uma rotina de check-up médico corporativo. Esses são alguns dos fatores que afetam a saúde e a produtividade dos colaboradores de uma empresa. Mas a realidade vai um pouco mais além disso: a maioria das pessoas não está feliz no trabalho. O número exato é 85% – […]
Prevenção em saúde pode ajudar sua empresa a economizar mais
Em tempos de orçamentos enxutos, muitas empresas buscam maneiras de cortar custos – e a prevenção em saúde dos funcionários costuma ser uma das áreas em risco. Mas, na ponta do lápis, essa economia pode não ser nada eficaz: proporcionar à sua força de trabalho um plano de saúde pode parecer um custo a curto […]
O estresse está afetando sua produtividade?
Você já parou para pensar se o estresse afeta a produtividade e o seu bem-estar diário? Na rotina agitada que vivemos, com um mercado de trabalho cada vez mais competitivo, não sobra tempo para refletir sobre os impactos que toda essa correria pode trazer para a nossa saúde e qualidade de vida. O estresse afeta […]
Vita participa do HIMSS 2019, o maior evento do mundo de TI em saúde
Uma semana dedicada à Tecnologia da Informação no campo de saúde. Essa foi a proposta da Conferência 2019 do HIMSS (Health Information and Management Systems Society), realizada em fevereiro na cidade de Orlando, nos Estados Unidos. Durante os cinco dias, cerca de 45 mil participantes percorreram a maior Feira e Congresso mundial sobre TI e […]
Beleza e saúde convivendo em harmonia
Olhar no espelho e gostar da imagem que você vê refletida é um desejo legítimo. No entanto, é importante ter em mente que beleza e saúde devem andar juntas e que a busca por um corpo mais saudável não precisa ser marcada por sacrifícios e excessos. Tomando alguns cuidados simples, porém eficazes, é possível aumentar a […]
