Você sabia que o seu sistema imunológico pode estar “exagerando”? A alergia nada mais é do que uma resposta hipersensível do corpo a substâncias que, para a maioria das pessoas, são inofensivas. Essas substâncias são chamadas de alérgenos.
Seja pólen, poeira, camarão ou até mesmo o estresse do dia a dia, quando o corpo identifica um “invasor”, ele libera histamina e outras substâncias químicas para combatê-lo. O resultado? Aquela coceira irritante, espirros que não param ou manchas na pele.
Embora muitas vezes associada à infância, a alergia pode surgir em qualquer idade, pegando adultos de surpresa. Neste guia definitivo, vamos ajudar você a identificar os sinais, entender os tipos e saber exatamente o que fazer.
Principais sintomas de alergia
Os sintomas variam muito dependendo de onde a reação ocorre (pele, nariz, olhos ou sistema digestivo). No entanto, o mecanismo de defesa do corpo costuma emitir sinais clássicos.
Os sintomas gerais mais comuns incluem:
- Na pele: Vermelhidão, coceira intensa (prurido), inchaço, descamação ou bolinhas (urticária).
- No sistema respiratório: Espirros repetitivos, coriza (nariz escorrendo), congestão nasal e tosse seca.
- Nos olhos: Vermelhidão, lacrimejamento e sensação de areia nos olhos.
- No sistema digestivo: Cólicas, náuseas, vômitos ou diarreia.
Sinais de gravidade: quando ir ao hospital?
Atenção: A maioria das alergias é incômoda, mas não fatal. Porém, existe uma reação extrema chamada Choque Anafilático (Anafilaxia). Ela ocorre rapidamente e requer atendimento médico de emergência imediato.
Corra para o pronto-socorro se notar:
- Dificuldade súbita para respirar ou chiado no peito.
- Sensação de “bola na garganta” (fechamento da glote).
- Inchaço rápido na boca, língua ou rosto.
- Tontura intensa, confusão mental ou desmaio.
- Queda brusca de pressão arterial.
Tipos de alergia (e seus sintomas específicos)
Para tratar corretamente, é preciso identificar a origem. Abaixo, listamos os tipos mais frequentes que diagnosticamos e orientamos na prática médica.
1. Alergia na pele (Dermatológica)
A pele é o maior órgão do corpo e o que mais sofre com reações visíveis.
- Dermatite de contato: Reação a metais (bijuterias), látex, cosméticos ou produtos de limpeza. A área fica vermelha e descama.
- Urticária: Manchas vermelhas elevadas que coçam muito e mudam de lugar no corpo.
- Picada de inseto: Inchaço exagerado e dolorido no local da picada (comum com formigas, abelhas e pernilongos).
2. Alergia respiratória
São as campeãs de queixas nos consultórios, especialmente em cidades úmidas como o Rio de Janeiro.
- Rinite Alérgica: Inflamação do nariz causada por ácaros, poeira, mofo ou pelos de animais.
- Asma: Estreitamento dos brônquios que causa falta de ar e chiado no peito.
3. Alergia alimentar
O corpo confunde proteínas do alimento com ameaças.
- Principais gatilhos: Leite de vaca (APLV), ovos, amendoim, castanhas, trigo, soja, peixes e frutos do mar (camarão).
- Reação: Pode ser imediata (inchaço na boca, anafilaxia) ou tardia (diarreia, sangue nas fezes).
4. Alergia medicamentosa
Reações adversas a remédios são perigosas. As mais comuns envolvem antibióticos (como penicilina) e anti-inflamatórios (como aspirina e ibuprofeno). Sempre informe seus médicos sobre qualquer histórico de reação.
5. Alergia emocional
Muitas pessoas perguntam: “O estresse causa alergia?”. A resposta é: o estresse não cria a alergia do nada, mas ele desencadeia crises em quem já tem predisposição. Em momentos de alta tensão ou ansiedade, o corpo libera cortisol e catecolaminas, que podem ativar o sistema imune, resultando principalmente em urticárias e dermatites nervosas.
6. Alergia ocular
Geralmente associada à rinite. A conjuntivite alérgica deixa os olhos vermelhos, inchados e coçando muito. Diferente da viral ou bacteriana, ela não é contagiosa.
O que causa alergia?
A causa raiz é uma falha de interpretação do sistema imunológico. Ele produz um anticorpo específico, chamado Imunoglobulina E (IgE), para combater o alérgeno.
Os vilões mais comuns (Alérgenos):
- Ácaros e poeira doméstica.
- Polens (mais comum na primavera).
- Fungos e mofo.
- Epitélios (pele/pelo) de cães e gatos.
- Alimentos e medicamentos.
Como confirmar o diagnóstico
Não tente adivinhar. O diagnóstico preciso é fundamental para o tratamento. Durante um check-up médico ou consulta com alergista, podem ser solicitados:
Teste de puntura (Prick Test)
O médico aplica gotas de extratos de alérgenos no antebraço e faz uma leve picada. Se surgir uma “bolinha” vermelha, o teste é positivo. É rápido e indolor.
Exames de sangue (IgE total e específico)
Mede a quantidade de anticorpos IgE no sangue. Um hemograma completo, comum em check-ups de rotina, também pode mostrar aumento de eosinófilos, o que sugere um quadro alérgico ativo.
Teste de provocação oral
Usado com rigorosa supervisão médica para alergias alimentares, onde o paciente ingere o alimento suspeito em ambiente hospitalar.
Diferença entre alergia e intolerância
Essa é uma confusão clássica, mas a diferença é vital:
- Alergia: Envolve o sistema imunológico. Pode causar reações graves (anafilaxia) e risco de vida. Mesmo traços mínimos do alimento podem disparar a reação.
- Intolerância: Envolve o sistema digestivo e a falta de enzimas para digerir o alimento.
- Exemplo clássico: Intolerância à Lactose. A pessoa não digere o açúcar do leite, causando gases, inchaço e diarreia, mas não corre risco de morrer por fechar a glote.
Alergia em bebê
Os pequenos têm o sistema imune ainda em formação e a pele mais sensível. A Alergia à Proteína do Leite de Vaca (APLV) é comum no primeiro ano de vida, causando sintomas digestivos e cutâneos. Felizmente, muitas alergias da infância (como a de leite e ovo) tendem a desaparecer conforme a criança cresce e o sistema imune amadurece.
Como é feito o tratamento
O tripé do tratamento envolve: evitar o causador, aliviar sintomas e prevenir novas crises.
1. Antialérgicos (Anti-histamínicos)
São a primeira linha de defesa para bloquear a ação da histamina. Exemplos comuns incluem Loratadina e Desloratadina. Devem ser usados sob orientação para evitar sonolência excessiva.
2. Corticoides
Usados em reações mais fortes ou inflamações crônicas. Podem ser cremes (pele), sprays (nariz) ou comprimidos. O uso deve ser estritamente controlado pelo médico devido aos efeitos colaterais.
3. Imunoterapia (Vacinas de alergia)
É o único tratamento capaz de mudar a história natural da doença. Consiste em aplicar doses crescentes do alérgeno no paciente para que o corpo se “acostume” e pare de reagir. É um tratamento de longo prazo.
4. Remédios caseiros funcionam?
Eles não curam, mas aliviam. Lavar o nariz com soro fisiológico remove alérgenos. Compressas frias ajudam na coceira da pele. Hidratar bem a pele fortalece a barreira cutânea contra invasores.
Prevenção é o melhor remédio
Viver com alergia exige conhecer o próprio corpo. Muitas vezes, sintomas alérgicos recorrentes são um sinal de que sua imunidade precisa de atenção ou que o estresse está cobrando o preço.
No Vita Check-up Center, acreditamos que a saúde não deve ser analisada em fatias. Um quadro alérgico pode estar mascarando outras deficiências ou sendo agravado pelo seu estilo de vida.
Nossos Programas de Check-up (Individuais e Corporativos) incluem avaliações laboratoriais completas e consultas multidisciplinares no mesmo dia, aqui na Barra da Tijuca. Identificamos fatores de risco, níveis de estresse e o estado geral da sua imunidade para que você viva sem crises.
Não deixe a alergia limitar sua vida. Agende seu Check-up no Vita e tenha um diagnóstico completo da sua saúde.
