Saúde Mental nas empresas: seu colaborador merece esse cuidado
O Brasil está entre os países com o maior índice de pessoas ansiosas do mundo. Além disso, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) a depressão está entre as três principais doenças que causam o absenteísmo nas empresas. Estimativas apontam que mais de 280 mil colaboradores são afastados de suas funções devido ao adoecimento mental. […]
42 milhões de brasileiros sofrem com a alopecia androgenética
O fato de que os brasileiros são extremamente vaidosos não é novidade para ninguém, mas o que talvez você não saiba é que uma patologia que afeta diretamente a autoestima, tem se tornado comum entre a população. Estamos falando da alopecia androgenética que atinge homens e mulheres. Segundo dados da Sociedade Brasileira do Cabelo – […]
Como realizar o diagnóstico precoce de uma doença?
Diagnosticar precocemente uma doença pode ser a salvação da vida de uma pessoa. Quanto mais cedo uma enfermidade é detectada, mais cedo ela pode ser tratada, curada ou controlada dependendo do diagnóstico. Mas como ter um diagnóstico precoce? Como detectar a existência de uma doença em estágio inicial? O que é um diagnóstico precoce? Um […]
Quais exames são necessários pós covid-19?
A pandemia da Covid-19 chegou de repente e trouxe uma reviravolta na vida de muitas pessoas. Em meses vimos nossas rotinas se adaptarem a uma nova realidade. Cada dia que passava o número de infectados aumentava e os olhares científicos foram todos voltados ao combate e a descoberta do que se tratava o vírus e […]
Saiba como o check-up pode garantir um fígado mais saudável
O fígado é um órgão resiliente, bem fácil de ignorar – até que algo dê errado. Devido às suas amplas responsabilidades, um fígado saudável pode ser atacado por vírus, substâncias tóxicas, contaminantes e doenças. Mas a grande questão é justamente sua principal característica. Mesmo quando atacado, o fígado demora muito a acusar problemas, o que […]
Efeitos do café: verdades e mitos
O café, de fato, é uma das bebidas queridinhas dos brasileiros. De acordo com a Associação Brasileira da Indústria de Café (ABIC), o Brasil é o segundo maior consumidor de café no mundo. Cada brasileiro consome, em média, 6 kg de café puro ao ano. Só no último ano, de acordo com um recente levantamento, […]
Livre-se do estresse pré e pós-férias
O fim de ano está aí e com a chegada dessa época, a pressão pelo cumprimento das metas dentro das empresas pode, vez ou outra, aumentar – e comprometer seu período de férias. Resultados que não foram alcançados durante o ano são cobrados em tempo curto, o fechamento de contratos tem limite para acontecer e aquela equação […]
Entenda a importância da avaliação nutricional para sua saúde
Cada vez mais, a alimentação adequada vem sendo encarada como uma das melhores formas de conservar uma boa saúde e qualidade de vida, desde que atenda princípios como equilíbrio, variedade, qualidade, moderação, satisfação, entre outros – o que comprova a importância da avaliação nutricional. Uma alimentação de qualidade, além de aumentar o bem-estar e a disposição no dia […]
Comece o ano com o pé direito – e com um check-up!
“Cuidar melhor da saúde” é sempre uma das principais resoluções de ano novo das pessoas. Fazer o check-up anual, comer melhor, fazer mais exercícios… Mas cumprir a lista de resoluções de ano novo pode ser algo complicado: segundo uma pesquisa, menos de 8% dos brasileiros consegue efetivamente tirar suas resoluções para o próximo ano do […]
Você está se preparando para a terceira idade?
Garantir uma terceira idade com qualidade de vida não depende apenas dos cuidados e bons hábitos no período – quanto mais cedo você começar, maiores serão as suas chances de contar com uma velhice saudável e ativa. Especialmente quando consideramos que a expectativa de vida população brasileira vem crescendo nos últimos anos e hoje é […]
