44% dos brasileiros desenvolveram depressão na pandemia
Segundo um relatório da Organização Mundial de Saúde (OMS), o número de pessoas com depressão em todo o mundo chega a 5%. Cerca de 330 milhões de indivíduos sofrem com a doença do século. Trazendo para nossa realidade, o Brasil ocupa uma posição de destaque no ranking. Os brasileiros somam mais de 12 milhões no […]
Como controlar a ansiedade?
A ansiedade é um problema que afeta os níveis cognitivo, emocional e físico das pessoas e envolve sentimentos de preocupação, medo e apreensão. É bastante comum que uma pessoa, ao sentir-se ansiosa, experimente pensamentos negativos ou perturbadores. Em um nível emocional, pode-se sentir medo fora de controle. Também é comum que a ansiedade leve a sensações somáticas, […]
Síndrome de Burnout: saiba como ela pode afetar sua saúde
A Síndrome de Burnout é um dos grandes perigos que a sociedade tem enfrentado nos últimos tempos. A pressão por mais resultados em menos tempo e por menos custo tem feito as pessoas trabalharem cada vez mais, assumindo cargas de trabalho extremamente pesadas e colocando uma pressão enorme sobre si mesmos para se destacarem – […]
Saiba como construir uma política de saúde organizacional eficaz
O ebook Mapeamento de Saúde dos Executivos Cariocasfoi elaborado a partir da coleta de dados e análises de quase 2.500 pacientes atendidos pelo Vita Check-up e contém informações relevantes para as empresas elaborarem uma política de saúde eficaz. Com os dados é possível investir em ações preventivas para evitar problemas comuns como obesidade, doenças cardiovasculares, pressão arterial e tabagismo. Também mostra como identificar e […]
Medicina Preventiva: vivendo mais e melhor
Os avanços na área da saúde permitem à população ter mais acesso a tratamentos de ponta, que garantem mais qualidade de vida e bem-estar enquanto se recuperam de uma doença. Mas e se pudéssemos evitar as doenças? É aí que a medicina preventiva entra. A maioria das áreas da medicina concentra-se estreitamente em uma única […]
Depressão no trabalho: conheça os principais sintomas
Entenda melhor como lidar com a depressão no trabalho, problema que provoca milhares de afastamentos médicos anualmente
