Como aproveitar a Terceira Idade com mais vitalidade e saúde
Lidar com mudanças é um processo difícil – especialmente para aqueles que estão na terceira idade. O desafio específico para os idosos é o grande número de mudanças e transições que começam a ocorrer – incluindo a mudança dos filhos, na carreira, saúde em um estado mais delicado, perda de independência e até de entes […]
Veja alguns cuidados simples que ajudam a fortalecer os ossos
A estrutura óssea é parte fundamental da sustentação do nosso corpo. E com o passar dos anos, dependendo do estilo de vida, o enfraquecimento da ossatura surge como um quadro cada vez mais comum, sendo essencial cuidados que possam fortalecer os ossos. Doenças como osteopenia e osteoporose envolvem alguns fatores de risco, entre eles, como já mencionamos, […]
Acompanhamento médico ajuda a diminuir estresse na juventude
De fato, a adolescência é uma das fases mais delicadas da vida de um ser humano. Pressões por decisões importantes, descobertas e transformações. Tudo acontece nessa fase da juventude postulada entre a infância e a maioridade. A adolescência também envolve mudanças de comportamento associadas à mudanças corporais próprias do desenvolvimento do nosso corpo. A pressão […]
Importância do acompanhamento médico na adolescência
Vacinas, rotina de pesagem e outras rotinas médicas são bastante comuns no dia a dia dos pais de bebês e crianças pequenas. Já quando o assunto é acompanhamento médico na adolescência, as coisas tendem a ser um pouco diferentes. Existem inúmeros motivos para isso: nessa época o número de vacinas obrigatórias é bem menor, eles […]
