Fumo mata milhões em todo o mundo
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 7 milhões de pessoas morrem todos os anos em decorrência de doenças provocadas pelo fumo. Desse total, 900 mil são não fumantes, ou seja pessoas que somente convivem com a fumaça emitida pelos viciados em tabaco. Em palavras simples, parar de fumar faz bem não só à […]
Check-up médico humanizado: mais valor para pacientes
A preocupação com uma experiência mais humanizada em cada check-up médico e atendimento aos pacientes corre em paralelo à busca por avanços tecnológicos no setor da saúde. Encontrar esse equilíbrio pode garantir mais qualidade no atendimento de um ponto de vista completo, que comece desde o agendamento do check-up médico ao tratamento final de cada […]
Mês das Mães: 7 dicas para conciliar saúde e maternidade
Uma pauta muito discutida em todo mês das mães é a dificuldade de conciliar saúde e maternidade. Sabemos que o equilíbrio entre vida pessoal e trabalho parece ideal na teoria. Mas descobrir como lidar com tudo isso é sempre um desafio, especialmente quando a sociedade tende a impor um ritmo mais complexo para as mulheres. […]
4 ideias para manter a saúde de colaboradores em dia
Todas as empresas, independentemente do segmento ou porte, buscam montar uma equipe forte, produtiva e engajada nas ações da companhia. Para isso, é preciso ter um processo seletivo bem alinhado com as propostas do negócio, ambiente motivador e ações voltadas para a saúde dos colaboradores. Isso mesmo, para obter bons resultados e se tornar referência […]
Conheça os fatores que interferem no sono com qualidade
Muitas pessoas se esforçam para ter noites de sono com qualidade, mas não percebem que alguns hábitos e outras questões podem interferir nisso. Fatores externos, hábitos e distúrbios do sono podem impactar, de forma independente ou em conjunto, para roubar o sono necessário para sua saúde e bem-estar. Se você tem sofrido para dormir bem […]
Sono de qualidade: descubra como ele afeta a sua saúde
As pessoas passam quase um terço de suas vidas dormindo. Mas isso não significa que todas essas horas dormidas proporcionam de fato um sono de qualidade. Isso é algo que pode ser fácil de se falar – mas difícil de ser colocado em prática. Uma boa noite de sono desempenha um papel vital para a […]
4 razões para tirar férias e garantir maior qualidade de vida
Você pertence àquele grupo de profissionais que precisa ser intimado pelo RH para marcar as férias e mesmo assim não consegue desligar-se completamente da rotina no escritório? Mais do que um direito de qualquer trabalhador, tirar férias é fundamental para garantir seu bem-estar físico e mental e melhorar sua qualidade de vida no trabalho. Passar […]
Empresas investem na qualidade de vida de seus colaboradores
Você tem investido em benefícios que visam oferecer mais saúde e bem-estar aos seus colaboradores, como check-up médico e estímulo à prática de atividades físicas? Se a resposta for não, é importante rever alguns conceitos. De acordo com uma pesquisa realizada pelo site norte-americano Office Vibe, 84% dos funcionários com um bom pacote de benefícios afirmam […]
Qualidade de vida: você sabe o que é?
Com certeza você já ouviu falar em qualidade de vida. Geralmente, a expressão surge em um contexto de busca por mais tranquilidade e tempo para cuidar de si e daqueles de que você mais gosta. Mas afinal, você sabe dizer exatamente o que ela significa? Para a Organização Mundial da Saúde (OMS), qualidade de vida é […]
