O café, de fato, é uma das bebidas queridinhas dos brasileiros. De acordo com a Associação Brasileira da Indústria de Café (ABIC), o Brasil é o segundo maior consumidor de café no mundo. Cada brasileiro consome, em média, 6 kg de café puro ao ano. Só no último ano, de acordo com um recente levantamento,
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O fim de ano está aí e com a chegada dessa época, a pressão pelo cumprimento das metas dentro das empresas pode, vez ou outra, aumentar – e comprometer seu período de férias. Resultados que não foram alcançados durante o ano são cobrados em tempo curto, o fechamento de contratos tem limite para acontecer e aquela equação
Garantir uma terceira idade com qualidade de vida não depende apenas dos cuidados e bons hábitos no período – quanto mais cedo você começar, maiores serão as suas chances de contar com uma velhice saudável e ativa. Especialmente quando consideramos que a expectativa de vida população brasileira vem crescendo nos últimos anos e hoje é
Fumar não é saudável: você sabe, nós sabemos, todas as pessoas minimamente informadas sabem. No entanto, muitas mulheres fumantes insistem no hábito, o que aumenta os riscos de problemas como o ataque cardíaco. Entenda melhor o quão grave é este problema, que hoje afeta mulheres fumantes em todo o mundo, e como é possível se proteger.
A ansiedade é um problema que afeta os níveis cognitivo, emocional e físico das pessoas e envolve sentimentos de preocupação, medo e apreensão. É bastante comum que uma pessoa, ao sentir-se ansiosa, experimente pensamentos negativos ou perturbadores. Em um nível emocional, pode-se sentir medo fora de controle. Também é comum que a ansiedade leve a sensações somáticas,
O Brasil sempre fui uma poderosa referência mundial no combate da AIDS. Mas estudos recentes mostram que o país está vivendo uma nova onda de casos da doença. Descubra o que tem gerado esse aumento nos casos, os exames preventivos disponíveis e o que é preciso ser feito para combater esta doença. O que é
O check-up médico é essencial para garantir mais saúde, disposição e longevidade na vida pessoal e profissional de qualquer cidadão. Infelizmente, muitas pessoas não enxergam o valor do check-up médico – encarando mais como despesa do que como um investimento. Por que isso acontece e qual é o real valor do check-up médico em sua
Já falamos sobre as consequências e o tratamento da diabetes em outros posts aqui do blog. Mas resolvemos fazer um compilado falando sobre as causas, sintomas e as possibilidades de tratamento e controle da doença para a manutenção da qualidade de vida. De acordo com dados do Ministério da Saúde, os casos de diabetes cresceram vertiginosamente
Muito já foi dito sobre os benefícios da água para a saúde. Como nosso corpo é predominantemente composto de água, beber água suficiente limpa e pura diariamente é essencial para todos os seres humanos. A água é vital para todas as funções corporais: circulação sanguínea, digestão, para manter músculos, ossos e pele, regular a temperatura
Existem oito vitaminas que compõem o Complexo de Vitamina B – B1, B2, B3, B5, B6, B9 e B12. Essa série de nutrientes exerce importantes funções em nosso organismo, ajudando a regular as funções e o desenvolvimento do sistema nervoso, entre outros fatores. Algumas vitaminas, como a B1, B2 e B3, exercem funções complementares no organismo
