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Tag: Vita Check-up

Efeitos do café: verdades e mitos

Efeitos do café: verdades e mitos

O café, de fato, é uma das bebidas queridinhas dos brasileiros. De acordo com a Associação Brasileira da Indústria de Café (ABIC), o Brasil é o segundo maior consumidor de café no mundo.  Cada brasileiro consome, em média, 6 kg de café puro ao ano. Só no último ano, de acordo com um recente levantamento,
  • Alimentação, Recentes, Saúde /
Etiquetas: alimentação, Alimentos saudáveis, café, check-up, saúde, Vita Check-up, VITA Check-up Center
Livre-se do estresse pré e pós-férias

Livre-se do estresse pré e pós-férias

O fim de ano está aí e com a chegada dessa época, a pressão pelo cumprimento das metas dentro das empresas pode, vez ou outra, aumentar – e comprometer seu período de férias. Resultados que não foram alcançados durante o ano são cobrados em tempo curto, o fechamento de contratos tem limite para acontecer e aquela equação
  • Check-up, Estresse, Prevenção, Recentes, Saúde /
Etiquetas: cansaço, check-up, estresse, Fadiga, fadiga e estresse, férias, Prevenção, Vita Check-up, VITA Check-up Center
Você está se preparando para a terceira idade

Você está se preparando para a terceira idade?

Garantir uma terceira idade com qualidade de vida não depende apenas dos cuidados e bons hábitos no período – quanto mais cedo você começar, maiores serão as suas chances de contar com uma velhice saudável e ativa. Especialmente quando consideramos que a expectativa de vida população brasileira vem crescendo nos últimos anos e hoje é
  • Check-up, Prevenção, Recentes, Saúde /
Etiquetas: Idoso, prevenção em saúde, saúde, Terceira Idade, vita, Vita Check-up, VITA Check-up Center
Mulheres fumantes correm maior risco de infarto Descubra!

Mulheres fumantes correm maior risco de infarto? Descubra!

Fumar não é saudável: você sabe, nós sabemos, todas as pessoas minimamente informadas sabem. No entanto, muitas mulheres fumantes insistem no hábito, o que aumenta os riscos de problemas como o ataque cardíaco. Entenda melhor o quão grave é este problema, que hoje afeta mulheres fumantes em todo o mundo, e como é possível se proteger.
  • Check-up, Combate ao fumo, Estresse, Hipertensão, Prevenção, Recentes, Saúde /
Etiquetas: Cigarro, cigarro e infarto, Combate ao fumo, fumar, Infarto, mulheres, mulheres fumantes, parar de fumar, risco de infarto, saúde, vita, Vita Check-up, VITA Check-up Center
como controlar a ansiedade-Vita

Como controlar a ansiedade?

A ansiedade é um problema que afeta os níveis cognitivo, emocional e físico das pessoas e envolve sentimentos de preocupação, medo e apreensão. É bastante comum que uma pessoa, ao sentir-se ansiosa, experimente pensamentos negativos ou perturbadores. Em um nível emocional, pode-se sentir medo fora de controle. Também é comum que a ansiedade leve a sensações somáticas,
  • Depressão, Estresse, Recentes, Saúde, Sono /
Etiquetas: ansiedade, crise de ansiedade, Diabetes, estresse, fadiga e estresse, Síndrome de Burnout, vita, Vita Check-up, VITA Check-up Center
Casos de AIDS aumentam no Brasil. Descubra o motivo!

Casos de AIDS aumentam no Brasil. Descubra o motivo!

O Brasil sempre fui uma poderosa referência mundial no combate da AIDS. Mas estudos recentes mostram que o país está vivendo uma nova onda de casos da doença. Descubra o que tem gerado esse aumento nos casos, os exames preventivos disponíveis e o que é preciso ser feito para combater esta doença. O que é
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Etiquetas: AIDS, doenças, Prevenção, prevenção em saúde, vita, Vita Check-up, VITA Check-up Center
Check-up médico despesa ou investimento

Check-up médico: despesa ou investimento? Descubra!

O check-up médico é essencial para garantir mais saúde, disposição e longevidade na vida pessoal e profissional de qualquer cidadão. Infelizmente, muitas pessoas não enxergam o valor do check-up médico – encarando mais como despesa do que como um investimento. Por que isso acontece e qual é o real valor do check-up médico em sua
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Etiquetas: check-up, check-up médico, saúde, Vita Check-up, VITA Check-up Center
Diabetes: causas, sintomas e tratamentos

Diabetes: causas, sintomas e tratamentos

Já falamos sobre as consequências e o tratamento da diabetes em outros posts aqui do blog. Mas resolvemos fazer um compilado falando sobre as causas, sintomas e as possibilidades de tratamento e controle da doença para a manutenção da qualidade de vida. De acordo com dados do Ministério da Saúde, os casos de diabetes cresceram vertiginosamente
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Etiquetas: Diabetes, IDF, prevenção em saúde, saúde, sedentarismo, Sociedade brasileira de diabetes, vita, Vita Check-up, VITA Check-up Center
Conheça os benefícios da água para a sua saúde

Conheça os benefícios da água para a sua saúde

Muito já foi dito sobre os benefícios da água para a saúde. Como nosso corpo é predominantemente composto de água, beber água suficiente limpa e pura diariamente é essencial para todos os seres humanos. A água é vital para todas as funções corporais: circulação sanguínea, digestão, para manter músculos, ossos e pele, regular a temperatura
  • Alimentação, Prevenção, Recentes /
Etiquetas: água, beber água, hábitos saudáveis, Prevenção, saúde, Vita Check-up, VITA Check-up Center
A importância da vitamina B para nosso bem-estar

A importância da vitamina B para nosso bem-estar

Existem oito vitaminas que compõem o Complexo de Vitamina B – B1, B2, B3, B5, B6, B9 e B12. Essa série de nutrientes exerce importantes funções em nosso organismo, ajudando a regular as funções e o desenvolvimento  do sistema nervoso, entre outros fatores. Algumas vitaminas, como a B1, B2 e B3, exercem funções complementares no organismo
  • Alimentação, Check-up, Prevenção, Recentes, Saúde /
Etiquetas: alimentação, Alimentos saudáveis, qualidade de vida, saúde, Vita Check-up, VITA Check-up Center, Vitamina B, Vitaminas
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