Diabetes: qual é a melhor dieta para ajudar no tratamento?
Brasil é o quarto país no mundo com mais casos da doença. E 40% dos brasileiros de quem possui esse problema não sabe que está nessa condição.
Pedra nos rins ou dor nas costas: você sabe a diferença?
Saber identificar a dor causada por pedra nos rins ajuda a garantir um diagnóstico mais rápido e um tratamento mais ágil e eficaz em momentos de crise.
7 benefícios do vinho para quem busca mais saúde e bem-estar
Os benefícios do vinho vão muito além de uma refeição rica em sabor com amigos e família – seu consumo moderado também pode trazer mais saúde e bem-estar.
Depressão no trabalho: conheça os principais sintomas
Entenda melhor como lidar com a depressão no trabalho, problema que provoca milhares de afastamentos médicos anualmente
4 maneiras de prevenir doenças cardiovasculares
Os seus hábitos diários têm conservado a saúde do seu coração? Fizemos uma lista com algumas dicas para prevenir doenças cardiovasculares. Veja aqui!
Estilo de vida pode afetar a qualidade do seu sono!
Nosso estilo de vida, hábitos e comportamentos influenciam diretamente na qualidade do sono – responsável por recarregar as energias do organismo.
Hipertensão arterial mata milhares de pessoas anualmente
Existem doenças que assim que começam a se manifestar no organismo das pessoas apresentam uma série de sintomas que logo chamam a atenção do paciente. No entanto, problemas como a hipertensão arterial são conhecidos como um “mal silencioso”. Isso porque nem sempre as pessoas que apresentam a doença têm sintomas claros de hipertensão. Quando os […]
5 efeitos negativos provocados pelo sedentarismo
O sedentarismo pode ser considerado como a doença que vem se agravando no século XXI. Hoje em dia, a rotina sedentária é causa de grande parte dos problemas de saúde entre crianças, adolescentes, jovens e adultos. O estágio do sedentarismo acontece quando a prática de exercício físico não existe, ou existe de forma insuficiente, o que […]
Fique atento aos perigos das dietas de verão
O culto ao corpo ganha novos contornos no verão. Todo ano, nesta época, a mesma cena se repete: milhares de brasileiros e brasileiras tentam emagrecer a qualquer custo para “chegar bem” e exibir o corpo na estação mais quente do ano. Na busca pelo visual perfeito, as pessoas cometem até irresponsabilidades, como uma dieta desregulada, […]
Fadiga ou cansaço: você sabe a diferença?
Fadiga ou cansaço: você sabe a diferença? Fadiga, cansaço… Você acha que é tudo a mesma coisa? Pois acredite, há muita diferença. É importante entender como identificar adequadamente cada um dos problemas, já que eles requerem cuidados específicos para garantir uma melhor qualidade de vida. Saiba mais! Afinal, qual é a diferença entre fadiga e […]
